Perfectionisme blessing or burden?

Perfectionisme blessing or burden?

  Waar je op focust, wordt sterker in je beleving. Als je je aandacht richt op iets negatiefs, ervaar je dat sterker – in je gedachten en in je gevoel. Alles wat je aandacht geeft groeit!! Dus als je je aandacht richt op iets positiefs, wordt dàt sterker in je...

Leiderschap: hoe ziet jouw team jou?

Leiderschap: hoe ziet jouw team jou?

Waar je eens vol zelfverzekerdheid en enthousiasme aan je baan als manager begon, zakt tegenwoordig de moed je vaak in de schoenen. Je hebt vaak het gevoel dat je geleefd wordt en dat je nauwelijks aan je eigen werkzaamheden toekomt, omdat er steeds ‘gedoe’ is in je...

Grenzen en kaders

Grenzen en kaders

De afgelopen jaren zijn we in ons land en omringende landen ontzettend welvarend geworden. Zelfs in de afgelopen crisis was de welvaart groot. Dat zorgt voor ontzettend veel mogelijkheden op ieder gebied. We worden omringd door auto's, smartphones en eten. Overal...

Stress

Stress

Even wat cijfers wat stress betref: Stress is beroepsziekte no1 Vrouwen hebben 2x zoveel kans op stress en burn-out "Druk, druk, druk zijn" is compleet acceptabel Meer dan een miljoen mensen per jaar hebben kans op een burn-out Wat is stress? Vluchten, vechten of...