Een paard oordeelt niet

Een paard oordeelt niet

EEN PAARD OORDEELT NIET

Paarden zijn van nature kuddedieren. Op het moment dat jij bij hen in één ruimte staat, zien ze jou alsof je een nieuw lid van de kudde bent. Al vanaf het eerste moment dat jij de bak instapt, houdt het paard je een spiegel voor: wie ben jij en wat heeft hij aan jou? Een paard oordeelt niet, maar voelt aan of jouw gevoel overeenkomt met jouw gedrag. Daar reageert het paard vervolgens op: wie jij bent en wat je voelt is van belang als je onderdeel bent van de kudde. Tijdens een coachingssessie kom je er samen met paard en coach achter wat er speelt. Paarden communiceren non-verbaal: zij reageren met hun houding en gedrag.

talentonwikkeling bramascoaching

MANAGER OVER JE EIGEN LEVEN?

Kan ik het aan: eindelijk voor mezelf beginnen? Wat kan ik doen om gelukkiger te worden? Op deze én nog heel veel andere vragen krijg je een antwoord tijdens individuele coaching. Deze coaching helpt jou op een effectieve manier de vastzittende patronen te doorbreken die jou op dit moment belemmeren. Onder de begeleiding van de coach leer jij zelf (weer) de controle over je leven te nemen. Dit gebeurt onder andere aan de hand van doelgerichte individuele gesprekken, waarbij de nadruk ligt op jouw eigen kracht en eigen infinitief. Ook de sessies met het paard helpen hierbij. Door de pure, oordeelloze spiegel die je voorgehouden wordt door het paard ga je snel naar de kern van het probleem. En soms is dat confronterend. Maar alles heeft een duidelijk doel: jou weer laten ervaren dat je de regie over je eigen leven kunt nemen.

TERUGKERENDE INTENSE GEVOELENS?

Het woord ‘trauma’ klinkt zwaar en beladen. Je denkt misschien aan zware mishandeling, misbruik of erger. Maar van ‘trauma’ wordt ook gesproken als je een nare gebeurtenis hebt meegemaakt, en die ervoor zorgt dat je nog steeds intense emoties ervaart waar je (vaak) ook lichamelijk last van hebt. Het kan bijvoorbeeld gaan om gebeurtenissen als pesten, een bepaalde gebeurtenis op straat of het overlijden van een dierbare. Met EDMR is het mogelijk om traumatische belevingen te verwerken. Tijdens de sessie wordt er, indien jij daar voor openstaat, gebruik gemaakt van een paard. Het doel is om, terwijl jij met een koptelefoon op het paard ligt, zoveel mogelijk informatie te verzamelen over de specifieke gebeurtenis. Nadat er een exact beeld is verkregen, kan het verwerkingsproces van start gaan. Het paard helpt hierbij. Zo heeft hebben het huid-op-huid contact en de dragende functie van het paard een troostend effect, waardoor je sneller bij je gevoel kunt komen.

WAT VOOR LEIDER BEN JIJ?

Wij mensen zijn allemaal leiders: we leiden onszelf én anderen. Hoe laat je je niet leiden door de waan van alledag, maar hoe word je de stuurman van je eigen leven? En hoe wil jij dat jouw werknemers je zien? Al deze vragen krijgen inhoud tijdens de workshop ‘Leiderschapsontwikkeling’. Hierin wordt er gewerkt met het paard: een intuïtieve leermeester die het leiderschap erg serieus neemt. Op een ervaringsgerichte manier leer jij, samen met je team, het leiderschap ontwikkelen.

BRAIN MATTERS

Het limbische systeem is het gedeelte van je hersenen dat betrokken is bij emoties, geheugen, leren, motivatie en herinneringen. Paardencoach Carina Braams: ‘Door met het paard bezig te zijn wordt jouw limbische systeem geactiveerd. Paarden zijn zeer gevoelige dieren die zich zonder taal kunnen afstemmen op jou en dit proces dus heel goed kunnen ondersteunen. Door het contact en aanraking met het paard wordt het limbische systeem geactiveerd waardoor je gemakkelijker bij je gevoel kunt komen. Dat dieren de limbische regulatie op gang kunnen brengen is door diverse wetenschappelijke onderzoeken bewezen.

Ik kan het niet fout doen he?

Ik kan het niet fout doen he?

Via via komen er mensen bij mij en de paarden die een nare gebeurtenis meegemaakt hebben en die gebeurtenis maar niet verwerkt krijgen.
Een trauma is niets meer dan een nare gebeurtenis, wat voor de één zeer heftig is hoeft dat voor de ander niet te zijn.(Ybe Casteleyn spreekt van Krassen op je ziel, ook erg mooi)
De mensen die bij mij komen hebben één ding gemeen, dat is dat de nare gebeurtenis ze in de weg staat om te LEVEN.
Zo kwam er een vrouw bij ons (de paarden en mij) die al jaren bij verschillende hulpdiensten “gelopen” heeft. Tot nu toe heeft het natuurlijk resultaat gehad, helaas niet genoeg resultaat om te kunnen stoppen met medicatie. Zoals ik al zei kwam ze via via bij ons. Na de intake (waar ik hoorde waar deze vrouw allemaal aan zou moeten lijden) ging het na de derde sessie al veel beter met haar. We hadden eerst haar levensbehoeften in kaart gebracht wat haar veel inzicht gaf in haar overlevingsmechanisme. We hebben wat verschillende methodieken gedaan in combinatie met EMDR en steeds samen met Angi. Dat laatste was voor haar bijzonder spannend. Ze was er totaal niet op voorbereid dat ze op een paard ging zitten. Ze moest uit haar comfort-zone en dat riep enorme weerstand op waardoor we onmiddellijk bij de pijnpunten konden komen. Samen met Angi die mij ook allemaal dingen vertelde over haar (moeilijk in beweging komen, boos, tweestrijd etc) gingen we razendsnel naar haar trauma’s. Ondanks dat ze niet verwacht had dat ze op een paard zou gaan zitten. Was het troostende effect van Angi, zijn enorme vacht en manen groot. Het kroelen door zijn manen, het huid op huid contact en het gedragen worden. Bracht haar snel terug naar haar kinderjaren en kon ze benoemen dat ze zich vroeger nooit echt veilig heeft gevoeld. Zo kwamen er nog een paar onvervulde levensbehoeften aanbod. En nu na een maand of 7/8 zijn we wel klaar! Het gaat goed met haar. Ze heeft geen medicatie meer, een goed contact met haar ouders, haar huis weer op de rit en een aantal sollicitaties lopen. Fantastisch om te zien dat zij de eerste keer aan mij vroeg: Ik kan het toch niet fout doen he? En nu ging er een vrouw weg die met liefde naar zichzelf kan kijken.🌹
https://www.bramascoaching.nl/emdr-traumaverwerking-cref/
#cref #persoonlijkleiderschap#traumaverwerkingmbvpaarden